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2010.10.03 (Sun)

ハロウィンがネイルにも!



3週間に一度の、ネイルチェンジの日 

※前回のネイルは、こちら 


会社帰りに、いつものネイルサロンへ 

 
前回は、ブライダルを意識した王道フレンチ

今日はどんな感じにしようかな~?? 


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18:27  |  ネイル  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2010.09.30 (Thu)

ネイルチェンジしてきました!



今日はネイルチェンジの日! 

ネイルサロンに行って、
Cuteに仕上げていただきました 


今回のテーマは、
間近に迫ってきたあのイベント?! 


近日公開!乞うご期待!! 


※10/3、ネイル公開しました! 
 ぜひぜひご覧ください!!→こちら 


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23:04  |  ネイル  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

2010.09.27 (Mon)

加圧トレーニング、6回目と7回目は。。



加圧トレーニング! 


現在7回目が終了したところですが、
6回目より猛烈な疲労に襲われております 

筋肉痛はもちろん、
トレーニング中もすごく疲れてしまうのです。。 


以前はすいすいできていたのに、
レベルが上がっているのかな? 


本日は、初回時と同様、
腕にまた赤い点々が出てしまいました。。 

※初回の様子は、こちら 


でも、使っている筋肉は正しいところだし、
これからも頑張って続けて行こうと思います。 


引き締めるぞ~! 


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23:56  |  加圧トレーニング  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑
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